Tea town Shizuoka
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Efficacy of tea

緑茶には、健康によい影響を与えるとされる成分が多く含まれることは広く知られていますが、「緑茶を習慣的に摂取することで、男女の全死亡リスク及び心疾患、男性の脳血管疾患及び呼吸器疾患による死亡リスクの減少がみられた」という研究結果が、国立がん研究センターから発表※され、その効能がますます注目されています。
お茶の渋み・苦味成分
Catechin
Catechin
強い抗酸化作用があって、動脈硬化、がん、高血圧など最近増えている生活習慣病の予防に効果があります。また、殺菌作用も強く、口臭予防、虫歯予防、食中毒の予防にもなります。
お茶の苦味成分
caffeine
Caffeine
眠気を飛ばしたり、脳や心臓の働きを活性化する効果があります。カフェインは取りすぎると頭痛が起こり易くなると言われているため、過剰な摂取には注意が必要です。
お茶の甘味・うま味成分
Theanine
Theanine
お茶の葉だけに含まれているアミノ酸で、心と体をリラックスさせる効果があります。
ビタミンC
Vitamin C
がん、風邪の予防に効果があります。1日に必要なビタミンCの量は大人で約50mg。お茶10杯分に相当します。
mineral
Mineral
フッ素・亜鉛・マンガンなどのミネラルもお茶には含まれています。なかでもフッ素は歯の表面を強くして、虫歯にならない抵抗力を付ける効果があります。
※ National Cancer Research Center for Cancer Prevention and Screening Research Center prevention research group "About association between green tea intake and all-cause mortality, the primary cause of death death

The major component and efficacy that is included in the green tea

Catechin
Lowering of blood cholesterol
Body fat-lowering effect
Cancer Prevention
Acid-fast action
Dental worm preventive, an antibacterial effect
Anti-influenza effect
Blood pressure elevation inhibitory action
Inhibition of blood sugar rises
Halitosis preventive (deodorizing effect)
caffeine
Awakening action (removal of fatigue and sleepiness)
To increase in endurance
Hangover prevention
Diuretic effect
Theanine
Protective effects of Neurology cell
Relax action (α wave emergence)
Vitamin C
Health maintenance of skin and mucous membranes (collagen formation)
Acid-fast action
Vitamin B2
Health maintenance of skin and mucous membranes
Vitamin E
Acid-fast action
Folate
Onset prevention of neural tube closure disorder
Arteriosclerosis preventive
beta カ ロ テ ン
Maintaining night vision
Fluorine
Dental worm preventive
mineral
(Zinc, manganese, etc.)
Health regulatory action
γ- amino butyric acid
Hypotensive effect
Flavonol
Acid-fast action
Strengthening the blood vessel wall
Cancer Prevention