녹차에 들어있는 주요 성분과 효능
- 카테킨
- 혈중 콜레스테롤의 저하
체지방 감소 작용
암 예방
산 - 빠른 조치
치과 벌레 예방, 항균 효과
항 인플루엔자 작용
혈압 상승 억제 작용
혈당 상승 억제
구취 예방 (탈취 효과)
- 카페인
- 각성 작용 (피로 나 졸음의 제거)
지구력 증가합니다
숙취 방지
이뇨 효과
- 테아닌
- 신경 세포의 보호 효과
휴식 작용 (α 파 출현)
- 비타민 C
- 피부와 점막의 건강 유지 (콜라겐 형성)
산 - 빠른 조치
- 비타민 B2
- 피부와 점막의 건강 유지
- 비타민 E
- 산 - 빠른 조치
- 엽산
- 신경관 폐쇄 장애의 발병 예방
예방 동맥 경화
- 베타 カ ロ テ ン
- 야간 시력 유지
- 불소
- 치과 벌레 예방
- 미네랄
(아연, 망간 등)
- 보건 규제 조치
- γ- 아미노 낙산
- 혈압 저하 작용
- 후라보노루
- 산 - 빠른 조치
혈관벽 강화
암 예방
