茶叶之乡静冈
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茶的功效

众所周知,绿茶含有许多对健康有积极影响的成分,但国家癌症研究中心发表的一项研究结果显示,"习惯性地摄入绿茶可以降低男性和女性的完全死亡风险和心脏病、男性脑血管疾病和呼吸道疾病的死亡风险"。
茶的涩味和苦味成分
儿茶素
Catechin
它具有很强的抗氧化作用,有助于预防最近增加的生活方式相关疾病,如动脉硬化、癌症和高血压。 此外,它具有很强的杀菌作用,有助于预防口臭、预防蛀牙和食物中毒。
茶的苦味成分
咖啡因
Caffeine
它有助于跳过嗜睡或激活大脑和心脏的工作。 咖啡因摄入过多会导致头痛,因此必须小心摄入过量。
茶的甜味和乌米成分
茶氨酸
Theanine
这种氨基酸只包含在茶叶中,具有放松心灵和身体的作用。
维生素C
Vitamin C
它有助于预防癌症和感冒。 成人每天所需的维生素C量约为50毫克。 相当于十杯茶。
矿藏
米纳塔尔
茶中也含有氟、锌和锰等矿物质。 特别是,氟具有增强牙齿表面和增强抗蛀牙的作用。
※美国国家癌症研究中心癌症预防和筛查研究中心预防研究小组“绿茶摄入量和全因死亡率之间的关联左右,死亡死亡的首要原因

包含在绿茶的主要成分和效力

儿茶素
降低血液中的胆固醇
身体脂肪,降低效应
癌症预防
抗酸化作用
虫歯予防、抗菌作用
抗流感效果
血压升高的抑制作用
血糖上升抑制作用
口臭予防(脱臭作用)
咖啡因
觉醒动作(去除疲劳和困倦)
持久力増加
宿醉预防
利尿作用
茶氨酸
神経细胞保护作用
放松动作(α波的出现)
维生素C
健康维护皮肤和黏膜(胶原蛋白的形成)
抗酸化作用
维生素B2
健康维护皮肤和粘膜
维生素E
抗酸化作用
叶酸
发病预防神经管闭合障碍
动脉硬化予防
公测カロテン
维护夜视
虫歯予防
矿藏
(锌,锰等)
生体调节作用
γ-氨基丁酸
降压效果
黄酮
抗酸化作用
加强血管壁
癌症预防